モテるための筋トレが続かない人必見。一日3分でモテるようになる方法。
こんにちは!
はやとです。
今日は、
「モテるための筋トレが続かない人必見。
一日3分でモテるようになる方法」
についてお話します。
あなたは、
「モテるために、筋トレしていますか?」
めんどくさくて、
続いていない。。
分かります。
自分も、
ジムを契約して、
気合いれて頑張っていました。
しかし、なかなか継続しませんでした。
モテないだけじゃなくて、
筋トレもできない俺。。
と絶望しました。
そんな私が、
今では筋トレを継続し、
いい体になった方法をはなします!!
この記事を読むと、
モテる。
この記事を読まないと、
好きな子に振り向いてもらえないし、
自分に自信がもてずに、
一生童貞のままかもしれません。。。
私と一生にモテない人生から、
卒業しましょう。
その方法は、
お風呂のリモコンに、
付箋で腕立て伏せ10回と書く
ことです。
あなたが筋トレを続かない理由は、
めんどくさいからですよね。
私もジムに行くときは、
着替えの準備をして、
自転車にのって移動して、
着替えて、、、、、
と、やることが多すぎて、
継続しませんでした。
そのやることを極限まで減らし、
腕立て伏せを10回やる。
といシンプルなものにする。
これでめんどくさい!
という気持ちがなくなり、
簡単に継続できます。
さあ明日から、
お風呂のリモコンに、
付箋で腕立て伏せ10回と書きましょう!!
読んでくれてありがとうございました。